Tisane de Mélisse : Bienfaits, Utilisations et Conseils Qu’est-ce que la Mélisse ? La Mélisse, ou Melissa officinalis, est une […]

Depuis des millénaires, les plantes médicinales font partie intégrante des pratiques de soin à travers le monde.

Que ce soit sous forme de feuilles fraîches, séchées ou d’huiles essentielles, les plantes aromatiques s’intègrent facilement dans notre quotidien.

Pendant une séance de sophrologie, l’utilisation de plantes aromatiques ou médicinales amplifie les bienfaits de la relaxation.

Depuis la nuit des temps, les plantes médicinales occupent une place essentielle dans les pratiques de soin à travers le monde.